怠けグセ発動中

9月に体調を崩して、回復まで丸ひと月かかってしまった。
その間、スポーツジムに行けずじまい。
10月1日に久しぶりに行ってみたら、体力半減、今までのメニューの3分の1くらいしかこなせなかった。

そこから今日まで約2週間、都合が合わずジム通いを休んだら、ジム熱もすっかり冷めてしまったではないか。

辞め時かなー。
二年経つしなー。
でも運動は定期的に継続しておきたいしなー。