胃袋が満足しない [日常]
なんとなくお腹はいっぱいになるんだけど、何か食べ足らない。
かと言って、うっかりパンをかじったら、寝るまで腹部膨満感でひたすら苦しい。
ちょっと一口、とお菓子を食べて満足感をごまかしていたら、それらが全て身になった……。
来週は健康診断。計測センチはどんどん育ち、要経過観察のマーカーが増えていく。
栄養バランスの取れた食事で満足感を得るしかないけど、誰が作ってくれるの? そんなお食事。
毎日、中途半端に空腹だ。
解決にはならんが、時々は外食して美味しいものを食べよう。
かと言って、うっかりパンをかじったら、寝るまで腹部膨満感でひたすら苦しい。
ちょっと一口、とお菓子を食べて満足感をごまかしていたら、それらが全て身になった……。
来週は健康診断。計測センチはどんどん育ち、要経過観察のマーカーが増えていく。
栄養バランスの取れた食事で満足感を得るしかないけど、誰が作ってくれるの? そんなお食事。
毎日、中途半端に空腹だ。
解決にはならんが、時々は外食して美味しいものを食べよう。
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